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高考必讀:學(xué)習(xí)方法決定學(xué)習(xí)成績(jī)

2012-07-30 13:57:10廣大教育官方博客文章作者:廣大教育

  虛度今天就是糟蹋了昨天,丟失了明天。“一個(gè)人一生只3天:昨天、今天和明天。昨天已經(jīng)過(guò)去,永不復(fù)返,今天已經(jīng)和你在一起,但很快就會(huì)過(guò)去;明天就要到來(lái),但也會(huì)消逝。抓緊時(shí)間吧,一生只有3天!”對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),“昨天”已經(jīng)過(guò)去無(wú)法捉回來(lái),“明天”是個(gè)未知數(shù)。唯一能抓住的就是今天。抓住了每個(gè)今天,也就抓住了每個(gè)昨天和明天,失去了今天也就失去了昨天和明天。

  無(wú)論什么人,要想今天勝過(guò)昨天,明天又勝過(guò)今天,只有努力于今天。虛度今天就是糟蹋了昨天,丟失了明天。

  1、不要死讀書,留意處處是學(xué)問(wèn)

  考卷命題原則要求內(nèi)容的綜合性、知識(shí)的遷移性。同時(shí)避開社會(huì)上流行的各種復(fù)習(xí)題、輔導(dǎo)書。

  知識(shí)就散落在我們生活的周圍。無(wú)意間接觸的一些事情有可能在考試中幫上大忙。

  身邊發(fā)生的小故事,聽別人說(shuō)的一些小事情,都能給人無(wú)限的啟發(fā)。而且從中提煉出來(lái)的主題和思想,更為豐富更為鮮活。

  越是臨近考試,越要花一點(diǎn)時(shí)間去觀察生活。說(shuō)不定在接觸生活的無(wú)意間,就能獲得很多與考試內(nèi)容相關(guān)的信息。

  長(zhǎng)期疲勞的讀書效果是極差的,不妨出門走走,看看綠柳、月色,領(lǐng)略田野風(fēng)光。到街上跑幾家書店,看看書報(bào)雜志,了解當(dāng)下時(shí)事,積累知識(shí),培養(yǎng)情操,又勞逸結(jié)合。各類活動(dòng)交替展開,有利于消除疲勞,增強(qiáng)記憶。

  2、選一本適合自己的習(xí)題集,徹底吃透,直至爛熟于心,才可從容面對(duì)各類習(xí)題集。

  當(dāng)認(rèn)真做完一本習(xí)題集,反復(fù)操練,深得其精髓之后,在扎實(shí)的基礎(chǔ)上通過(guò)比較,有條件的接受新知識(shí)。更好的培養(yǎng)辨析能力,對(duì)辨析能力的考察正逐步成為命題的趨勢(shì)。

  若已經(jīng)掌握了扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ),多做幾本習(xí)題集,確實(shí)沒(méi)有壞處。以更好地理解和消化知識(shí)點(diǎn),但多做、亂做反而會(huì)因體系雜亂而影響學(xué)生的認(rèn)知。故選擇大量種類繁多的學(xué)習(xí)資料,絕對(duì)不是明智之舉。

  3、學(xué)習(xí)興趣的開發(fā)應(yīng)放在第一位,興趣是最好的老師。

  想盡一切方法引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,開發(fā)學(xué)習(xí)胃口,才是提高學(xué)習(xí)動(dòng)力的根本做法。學(xué)生自己當(dāng)然也要千方百計(jì)努力去培養(yǎng)對(duì)于學(xué)習(xí)的興趣。

  對(duì)孩子過(guò)早進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài),造成提前興奮,從而對(duì)興奮的持續(xù)性產(chǎn)生了抑制、無(wú)聊、厭倦的情緒。縱然他們主觀想努力,客觀上也提不起興趣。

  4、學(xué)習(xí)動(dòng)力需要合理的物質(zhì)刺激。

  能給予他們一些看的見、摸的見的獎(jiǎng)勵(lì),效果或許會(huì)更好。只要不過(guò)分、不離譜,學(xué)習(xí)積極性很容易就被調(diào)動(dòng)起來(lái)。

  “物質(zhì)刺激”泛指一切讓學(xué)生學(xué)習(xí)后所獲得的即時(shí)回報(bào)。譬如,完成一個(gè)階段性的目標(biāo),可以去打一場(chǎng)喜愛的籃球,或看一場(chǎng)向往以久的電影,或過(guò)一把網(wǎng)絡(luò)癮,哪怕是舒舒服服睡個(gè)懶覺(jué)。只要是自己渴望的,都可以作為一種獎(jiǎng)勵(lì)方法,去鼓舞突破學(xué)習(xí)中的困難。

  記住,中途不要尋求借口,找理由,不完成作業(yè)就吃“巧克力”,就背離了初衷。

  5、上課要集中精力聽講

  學(xué)生思想不集中,重要原因是聽不懂老師的講解。聽不懂則更不集中。如此惡性循環(huán),導(dǎo)致最大的惡果就是厭學(xué)。知識(shí)是有系統(tǒng)性的,環(huán)環(huán)相扣,脫一個(gè)環(huán)節(jié),往往就沒(méi)法繼續(xù)下去。要定期檢查自己知識(shí)知識(shí)是否有空缺,發(fā)現(xiàn)漏洞及時(shí)補(bǔ)救。

  6、橫向的比較,反映你的學(xué)習(xí)成績(jī)。

  在同一場(chǎng)考試后,比名次,而不是看分?jǐn)?shù)。班級(jí)比,全校比,全市比,這個(gè)比較方法能真實(shí)的反映考生的水平。

  全市考試后,讓學(xué)生做三個(gè)比較:自己的成績(jī)?cè)诎嗬锏奈恢,班?jí)在全校的位置。非常容易測(cè)得自己在全市學(xué)生中大的名次,是前三分之一,還是后三分之一。

  7、克服弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)方法,從零開始復(fù)習(xí)。

  回到剛學(xué)這門課程的起點(diǎn),從零開始復(fù)習(xí),認(rèn)真去看。懂了繼續(xù)向前,不懂停下來(lái)仔細(xì)琢磨。或詢問(wèn)老師或同學(xué)。其實(shí)就是重新理一遍。就連簡(jiǎn)單的知識(shí)點(diǎn)也不放過(guò),做到扎扎實(shí)實(shí),穩(wěn)步前進(jìn),只至與自己預(yù)定的學(xué)習(xí)進(jìn)度一致為止。

  高考三輪復(fù)習(xí)。都是從頭開始,每一輪逐步精練。這種學(xué)習(xí)就是再認(rèn)和回憶的過(guò)程。但是只求速度,不顧效果的復(fù)習(xí)是要失敗的。

  8、科學(xué)把握好玩樂(lè)與學(xué)習(xí)的關(guān)系,使娛樂(lè)帶來(lái)靈氣。

  盡情玩樂(lè)有三忌:一不可盡興無(wú)度,二不可有害健康,三不可影響學(xué)習(xí)。

  9、快速閱讀助你博覽群書,捕捉更多信息。

  大凡課內(nèi)學(xué)習(xí)的內(nèi)容要精讀,否則,難以提高學(xué)業(yè)水平。只有細(xì)嚼慢咽才可深得其中之味。

  課外讀物可粗略閱讀,擺脫逐字逐句閱讀方式,放大視角范圍,養(yǎng)成一目十行的閱讀習(xí)慣。

  首先,一定要有個(gè)安靜環(huán)境,高度集中自己的注意力,一氣呵成。

  其次,掌握先慢后快原則,看書名、作者、背景、內(nèi)容、簡(jiǎn)介等,便于盡快進(jìn)入閱讀角色。

  接下來(lái),才是真正的快速閱讀。跳躍式進(jìn)行,一眼下去,一行字盡收眼底,在頭腦中盡量使每行內(nèi)容形成一個(gè)整體,閱讀思維將內(nèi)容連接起來(lái)。能在最短時(shí)間內(nèi)了解大致內(nèi)容。

  10、上課如何認(rèn)真聽講,集中思想、認(rèn)真筆記,積極思考。

  一是帶著任務(wù)聽課。堅(jiān)持課前預(yù)習(xí),只瀏覽課本內(nèi)容,不解之處,小記號(hào)標(biāo)志一下。上課時(shí),對(duì)事先產(chǎn)生疑問(wèn)的知識(shí),小心謹(jǐn)慎,仔細(xì)聆聽。

  二是帶著疑問(wèn)聽課,多問(wèn)幾個(gè)為什么,促使專注聽課狀態(tài),養(yǎng)成獨(dú)立思考習(xí)慣。

  三是帶這嘗試聽課,尤其是理化生實(shí)驗(yàn)課,課堂上不能當(dāng)場(chǎng)實(shí)驗(yàn),可心中實(shí)驗(yàn),默念實(shí)驗(yàn)步驟,強(qiáng)化“讓我去做”意識(shí),語(yǔ)文課講文言文,可一邊聽課,一邊嘗試翻譯背誦。提高課堂效率,又減輕課后負(fù)擔(dān)。

  11、自言自語(yǔ)是 集中注意力的十分簡(jiǎn)便易行的方法。

  心里怎么想,嘴里就怎么讀,小聲讀不是給別人聽,也不是給自己聽,目的是使自己思想集中。自言自語(yǔ)還不夠有效,干脆大聲朗讀,旁若無(wú)人,自說(shuō)自話,一遍不行,再讀第二遍,第三遍。

  不讀就沒(méi)辦法記憶,不讀思想就無(wú)法集中,讀出來(lái)肯定比默念效果好。

  12、總結(jié)利用自己的“學(xué)習(xí)高潮”黃金期。

  一天24小時(shí),有意識(shí)尋覓規(guī)律,確保學(xué)習(xí)高潮時(shí)段用于學(xué)習(xí)。

  不同高潮時(shí)段配合不同學(xué)習(xí)內(nèi)容。有時(shí)段宜背誦,有時(shí)段宜做練習(xí),有時(shí)段聽課效率高,有時(shí)段宜開展討論。弄清什么時(shí)段做什么事,并持之以恒,極大提高學(xué)習(xí)的效率。

[標(biāo)簽:高考 備考 心理]

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