高考生恐"高" 應(yīng)避免側(cè)面施壓

　　3月24日，《新聞晚報》報道，高考進入倒計時，不少學校為了給高三學生打氣，紛紛舉行誓師動員大會：每天上課喊口號——拿下高考，我時刻準備著；鼓勵學生預測高考數(shù)學分數(shù)，“赤裸裸”地貼上墻以鼓舞士氣；專門為倒計時牌舉行揭幕儀式……但部分動員行動過于興師動眾，竟弄哭準考生，一些學生也因此患上恐“高”癥。

　　3月24日，《天津日報》報道，天津一些中學內(nèi)，往年的傳統(tǒng)項目——高考倒計時牌今年不再流行，很多學校表示不會再設(shè)立倒計時牌，而是正在嘗試運用更人性化的方法激勵學生。

　　同樣是3月24日，同樣是圍繞高考，兩種截然不同的激勵方式引起記者關(guān)注，針對報道中學校的一些做法，記者采訪到長春市兩所高中的相關(guān)負責人，聽聽教育專家是如何看待準考生恐“高”，又是如何教準考生們擺脫恐“高”的。

　　多數(shù)孩子會恐“高”別再給他們添煩惱

　　在了解到外地某些學校舉行興師動眾的誓師動員大會后，長春外國語學校教學副校長孫紹琴表示：“誓師大會沒有必要，高考是人生中的大事，作為考生，復習、備考的過程中，本來情緒就非常緊張，諸如誓師大會這樣額外形式上的東西，會在無形中渲染一種更緊張的氛圍，讓準考生們感到更有壓力。”

　　長春汽車產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū)第六中學校長張彤認為，誓師大會意義并不大，“據(jù)我了解，有不少學校在高考前都開過百日誓師大會，有些人甚至認為這種大會是激勵學生的靈丹妙藥，我不否認這在教學工作中有一定的促進作用，但從長遠角度看，它也是有一定負面作用的。開過誓師大會后的幾天，考生們往往比較振奮，但這種興奮勁頭一般也就持續(xù)在頭幾天，真正對于學生的備考沖刺作用不大。往往是誓師大會讓老師和家長心潮澎湃，學生卻并不買賬，因此誓師大會這樣的形式我們兩年前就已經(jīng)取消了。”對于倒計時牌，張校長表示，目前高三畢業(yè)班內(nèi)仍在沿用，“倒計時牌可以幫助學生明確時間安排、復習進度，即使班級內(nèi)取消，相信每個考生心里也會設(shè)立一個小倒計時牌的。”

　　及時心理疏導比誓師大會更有效

　　大考當前，緊張心理不可避免，如何能在緊張有序的復習過程中調(diào)整好心態(tài)迎接高考？記者請兩位專家為老師、家長及恐“高”的準考生們支幾招：

　　張彤校長認為，學校需從兩方面入手，“首先，準考生們需要有大面積、大范圍的鼓勵，我們在每次模擬考試后，都會針對不同層次的孩子給予一定表揚及獎勵，如單科進步獎、學習奮進獎等，這個獎勵不僅局限于學習成績優(yōu)異的孩子，一些成績中等或偏后的孩子哪科成績有提高，同樣可以獲得獎勵，獎品一般是本子或筆等簡單的學習用品，但學生們對于這種鼓勵非常認可。”

　　除大范圍的鼓勵，張校長還主張針對考生進行個性化心理疏導，“班主任在這里起到很大作用，班主任要保持跟家長的溝通，把握學生的心理狀況，對于學生情緒上的波動及時進行心理疏導，這比誓師大會更有效。”

　　對于解壓，孫紹琴副校長認為，學校在中間扮演著很重要的角色，“目前很多學校設(shè)立心理咨詢室，但就我們學校來看，很多準考生認為高三時間寶貴，舍不得花時間去咨詢，因此咨詢的學生反倒多集中在低年級。”孫副校長建議準考生，當感到焦慮、心煩的時候，不妨去心理咨詢室向咨詢老師傾訴一下，相信通過老師的專業(yè)心理輔導，可以幫助考生緩解緊張的情緒及備考壓力，以良好的心態(tài)沖刺高考。