新生軍訓開始啦,你準備好了嗎?
- 在學校,你永遠只會意識是在“一個班級”,但是在軍訓會意識在“一個集體”。在軍訓的時候大家同住一個宿舍,分享,聊天,在學校,這種機會是很少的。軍訓僅僅一周,但是收獲是一輩子。軍訓是我們的大學生活中難忘的一頁,軍訓生活會給你的一生留下閃光的記憶。
暑假結束后 ,新生軍訓將要開始啦!同學們,你們知道軍訓前需要做好相應的物品準備及心理準備。在軍訓前需要新生準備必備物品,了解軍訓內(nèi)容以及軍訓注意事項;其次在軍訓過程中也要注意自身健康,注意軍訓期間的飲食哦!讓我們一起為軍訓做準備,度過一個美好有意義的軍訓吧!
新生軍訓是帶有一定強度和時間長度的強化訓練。雖然學校醫(yī)務室也有常用藥品,但學生個人最好能配備人丹、十滴水、藿香正氣丸、清涼油等常用藥,以備不時之需。青少年的身體狀況千差萬別,確實并非每個人都能承受,但對大部分身體素質基本合格、能夠參與軍訓的學生來說,更重要的是積極做好防病準備。
- 軍訓支招:參加軍訓如何預防中暑
- 如果出現(xiàn)輕度中暑,應到通風處喝些涼開水休息,并服用防中暑的藥物。中暑者出現(xiàn)輕度發(fā)燒時,要用冷水浸泡過的毛巾敷擦其頭部、腋下和大腿...[詳細]
- 新生軍訓如何處理運動扭傷
- 如果發(fā)生扭傷,并出現(xiàn)疼痛和活動受限,要停止訓練,特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動。治療時可在患部敷上冰袋,用彈力繃帶固定,并把患部舉到...[詳細]
- 新生軍訓如何處理生理期疼痛
- 平時不愛活動的女孩突然面對訓練量較大的軍訓,很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多,所以最好提前備足衛(wèi)生巾,而且最好選用質量好的。痛經(jīng)的女生,建議準備止痛片。[詳細]
- 新生軍訓如何處理皮膚損傷
- 皮膚損傷也是軍訓中常見現(xiàn)象,在高溫活動,容易導致日光性皮炎和痤瘡,如果本身皮膚就有炎癥,更需要注意衛(wèi)生和保護。訓練中最好穿棉質舒適的衣褲。 [詳細]
- 新生軍訓食物中毒處理小妙招
- 假如出現(xiàn)上吐下瀉,腹痛等食物重度,千萬不要驚慌失措,鎮(zhèn)靜的分析發(fā)病的因素,針對導致重度的食物和吃下去的時間長短,及時采取如下三點應急措施。[詳細]
- 軍訓中出現(xiàn)頭暈現(xiàn)象怎么辦
- 軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過后再到陰涼地休息一會兒。 [詳細]
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