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高考學(xué)生備考期間吃什么補腦

2021-04-30標(biāo)簽： 備考期間

高考學(xué)生在備考期間，應(yīng)該從飲食進行調(diào)節(jié)，多吃核桃、鵪鶉蛋、黑芝麻等食物，這些食物中含有不飽和脂肪酸、亞油酸、亞麻酸、卵磷脂、腦磷脂等營養(yǎng)成分，可以達(dá)到補腦益智的作用。 高 [閱讀全文]

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