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高考期間的生活和心態(tài)注意事項(xiàng)

2024-10-12 19:12:03網(wǎng)絡(luò)整理


高考

  考試期間的生活:

 。1)按照孩子平時(shí)習(xí)慣休息,如果不是生物鐘嚴(yán)重顛倒,不用硬性調(diào)整。

 。2)飲食不要過(guò)于油膩,不要吃太多上火的食物。

  (3)水果的話,盡量少吃上火的水果,比如荔枝。

 。4)考前帶好準(zhǔn)考證和身份證。

 。5)帶好答題的筆,橡皮,尺子,圓規(guī),量角器,三角板等工具。不要帶修正帶,修改液等工具。

 。6)可以帶風(fēng)油精或者清涼油。(明確要求不讓帶的就不能帶)

 。7)中午如果需要睡覺(jué),最好不要睡太長(zhǎng),一個(gè)小時(shí)左右。

 。8)進(jìn)入考場(chǎng)前,少喝點(diǎn)水,避免考試期間上廁所。

  (9)穿自己最舒服的衣服。因?yàn)榻衲旰芏嗫键c(diǎn)會(huì)有空調(diào),所以大家一定要提前準(zhǔn)備一件外套。

  考試期間的心態(tài):

 。1)要有信心,要有基本上卷子上所有的題目都會(huì)做的心態(tài)。

 。2)如果遇到的題目簡(jiǎn)單,那么你要小心,別人做這些題目也簡(jiǎn)單,考查的就是仔細(xì)程度和答題習(xí)慣,一定要小心小心再小心;如果遇到的題目比較難,那么你就想別人也會(huì)感覺(jué)題目難,關(guān)鍵是誰(shuí)做的更多些。

 。3)拿到試卷不要急于答題,應(yīng)先聽(tīng)從監(jiān)考老師的交待,檢查試卷是否有污染、破損、有無(wú)漏印或字跡不清等,然后在試卷規(guī)定的地方填寫(xiě)本人姓名、準(zhǔn)考證號(hào)。

  (4)通覽全卷,為實(shí)施正確的解題策略作全面計(jì)劃,克服“前面難題做不出,后面易題沒(méi)時(shí)間做”。

  (5)認(rèn)真審題,避免下筆千言、離題萬(wàn)里?荚嚂r(shí)不僅要弄明白題目的條件、內(nèi)容、范圍以及重點(diǎn),還應(yīng)注意答題形式,規(guī)范答題。

 。6)掌握答題原則和正確方法,科學(xué)分配答卷時(shí)間。如“先易后難”的原則,暫時(shí)跳過(guò)難以解答的問(wèn)題,對(duì)無(wú)把握的選擇進(jìn)行猜測(cè)等方法。有時(shí)候適當(dāng)?shù)姆艞壊粌H僅是一種策略,更是一種智慧。▽W(xué)會(huì)放棄,有舍才有得)

  (7)一些考生總是習(xí)慣把答題卡放在最后去填涂,這樣很危險(xiǎn)。萬(wàn)一由于最后一兩道題做不出來(lái),冥思苦想之際忘了時(shí)間,會(huì)造成極大遺憾。因此,做完選擇題后最好馬上涂答題卡(注意答題卡樣式:橫排還是豎排?),選考題切記要填涂。

 。8)高考后不宜對(duì)答案,為了不影響下一科目的考試心情,考后也不宜談?wù)擃}目。

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