2022年高考最后幾天怎么安排

2022-04-12 16:40:08高考網(wǎng)整理

　　對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，這個(gè)時(shí)候疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。這個(gè)時(shí)段可要好好抓緊，做計(jì)算題純粹是浪費(fèi)時(shí)間，根本不會(huì)有效果，可以選擇背英語(yǔ)單詞，看文學(xué)常識(shí)，不要死記硬背，看就行了，一大早不要和自己過(guò)不去，腦子還要留著干別的事。

　　1、高考最后幾天怎么做好

　　1.不必再糾結(jié)新的知識(shí)自己還不會(huì)

　　這個(gè)時(shí)候就不要糾結(jié)一些新題了，經(jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)，經(jīng)受一輪、二輪、三輪復(fù)習(xí)和數(shù)次考試的打磨，基本上，你的知識(shí)水平已經(jīng)定型了。就不需要給自己太大壓力，說(shuō)我高考一定要考多少分什么的。沒(méi)有必要，只會(huì)徒增緊張。

　　2.保持良好心態(tài)，自我減壓

　　也要保持一份良好的心態(tài)，高考對(duì)你們目前來(lái)說(shuō)是一件大事，可是放在人生中，也只不過(guò)是一個(gè)微不足道的小事而已。你以后也可能面對(duì)像選專(zhuān)業(yè)、參加學(xué)生會(huì)、比賽失利、考研、找工作、選城市、結(jié)婚彩禮、二胎等等問(wèn)題。

　　沒(méi)有一個(gè)良好的心態(tài)怎么行？做你自己，發(fā)揮自己的真實(shí)水平就可以了，別給自己太大壓力。

　　2、高考期間的注意事項(xiàng)

　　考前復(fù)習(xí)的策略很重要!

　　臨近考試，考前復(fù)習(xí)是鞏固提高分?jǐn)?shù)最后的機(jī)會(huì)，但不能盲目的去復(fù)習(xí)做題。首先最重要的是要保證做題的手感，會(huì)做的題目不能因?yàn)榇笠夂筒患?xì)心而導(dǎo)致出錯(cuò);其次不要專(zhuān)門(mén)花時(shí)間去研究那些偏題、怪題，重心一定要放在常考的知識(shí)點(diǎn)上;最后課本的知識(shí)點(diǎn)乃重中之重，高考的試題萬(wàn)變不會(huì)離開(kāi)課本，對(duì)課本知識(shí)點(diǎn)的鞏固一定排在第一位。

　　另外每天也可以抽出一段時(shí)間來(lái)寫(xiě)寫(xiě)考前日記，除了可以練習(xí)寫(xiě)作外還能達(dá)到放松身體以及激勵(lì)自己的目的。

　　高考期間飲食一定要注意!

　　很多家長(zhǎng)為了孩子在高考期間能夠發(fā)揮出好的成績(jī)，刻意給孩子每天吃大魚(yú)大肉，這樣的方式是嚴(yán)重不可取的。高考期間的飲食一定要以清淡為主，保持和平時(shí)一樣的飲食習(xí)慣即可，不要為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)而刻意多吃，如果高考期間拉肚子了，后果會(huì)很?chē)?yán)重。

　　雖然高考期間飲食不要多吃，但也不能走極端而故意少吃，飯吃不飽身體就無(wú)法將大量的血液運(yùn)輸進(jìn)大腦，這樣同樣會(huì)影響考生在高考期間的狀態(tài)。