高中政治10種高效的記憶法

　　一、圖示記憶法

　　通過圖形識記來增強記憶效果的方法。圖示記憶法的主要特征是：“形象性強”。

　　圖示分為直觀圖示和邏輯關系圖示兩種。

　　直觀圖示的設計步驟是：

　　1、根據(jù)要記憶的概念或原理的內(nèi)容選擇一個易于用圖形表示的例子；

　　2、抓住例子與概念、原理的相似點設計圖形；

　　3、組織說明圖形的文字。

　　邏輯關系圖示的設計步驟是：

　　1、找出理論所包含的知識點；

　　2、按照理論中各知識點的內(nèi)在聯(lián)系用簡單的文字、線條表示出來。

　　二、列表記憶法

　　以列表的形式把相關的材料進行對比或?qū)φ�，從而記憶其特點和材料之間的聯(lián)系的記憶方法。

　　列表有多種形式，主要有一覽表、說明表、系統(tǒng)表、比較表、統(tǒng)計表等。

　　列表的主要步驟有：

　　1、根據(jù)記憶的需要首先對材料進行分類，看其適合編制哪種類型的圖表。

　　2、查找和歸納材料的主要特征、特點，比較不同材料的異同點。

　　3、按不同類型表格的規(guī)格和形式編制表格。

　　4、按照表格內(nèi)的基礎上，逐一把材料的主要內(nèi)容填到表中。

　　運用列表記憶法不必專門去死記硬背，因為往往一張圖表整理出來，腦子已形成深刻的印記。

　　三、概括記憶法

　　對所要記憶的材料進行提煉，抓住關鍵性內(nèi)容進行記憶的方法。這種方法的特點是刪繁就簡，高度濃縮，提高記憶效率。

　　運用概括記憶法的具體辦法有：

　　1、用語縮略。對于較長的詞語、名稱、概念予以簡化和省略。

　　2、內(nèi)容凝聚。內(nèi)容龐雜繁雜的材料，可以從識記材料中找出關鍵性的字眼。

　　3、重點提示。把材料進行綜合歸納，將重點標列出來，作為記憶的提示。

　　四、規(guī)律記憶法

　　尋找和推導記憶事物中本質(zhì)的必然的聯(lián)系加以記憶的方法。由于規(guī)律具有普遍性和重復性的特點，只要抓住事物的這一共性，就能聯(lián)系個性。

　　五、提綱記憶法

　　提綱記憶法的特點是具有較強的直觀性、概括性和條理性。

　　一經(jīng)過目，印象深刻，這是其直觀性；化繁為簡，轉(zhuǎn)多為少，這是其概括性；井然有序，層次分明，這是其條理性。寫提綱就是要寫出材料的主要脈絡。

　　六、趣味記憶法

　　興趣與記憶的關系是非常密切的。對學習材料和要記的東西本身的直接興趣，是推動人們進行有效記憶的內(nèi)在動力。

　　具體做法是：

　　1、把某些學習材料編成便于記憶的故事、歌訣，或賦予其具體的直觀的形象；

　　2、圍繞學習材料組織專題講座會、答辯會，組織各種知識競賽；

　　3、對于興趣索然而又需要記憶的知識要“突破一點”，以期帶來全面的興趣；

　　4、用誘導的方法調(diào)動興趣，并以適當?shù)倪M度維持興趣。

　　七、聯(lián)想記憶法

　　聯(lián)想是由當前感知或思考的事物想起有關的另一事物，或者由頭腦中想起的一件事物，又引起想到另一件事物。由于客觀事物是相互聯(lián)系的，因而在思維中，聯(lián)想是一種基本的思維形式，也是記憶的一種方法。

　　八、自測記憶法

　　這種方法的特點是自我復述，自問自每件事。其作用首先可以確切了解自己的學習結果，及時發(fā)現(xiàn)沒有學好、沒有記牢、容易混淆搞錯的地方。

　　模擬自測的程序是：

　　1、選好自測題。重點選擇自己的弱處。

　　2、挑選一段較集中的時間(如兩個小時)象正式考試一樣不看講義、筆記、獨立完成。

　　3、自己閱卷，自我評分，檢查記憶遺漏的部分。

　　九、理解記憶法

　　理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的。這種理解不僅是看懂了材料，而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯關系，以及該材料和以前的知識經(jīng)驗之間的關系。

　　要做到真正理解記憶就必須做到：

　　1、對識記材料要分析綜合，真正弄清內(nèi)容的實質(zhì)；

　　2、把所學的知識付諸實踐，在運用中重復已經(jīng)記住的材料，使理解不斷加深。

　　十、歌訣記憶法

　　把識記材料編成“順口溜”，或合轍押韻的句子，通過歌訣形式來加以記憶的方法。歌訣記憶法的主要特點是：趣味性強、易于誦讀、方便記憶。

　　歌訣記憶法的功能體現(xiàn)在：

　　1、歌訣要能抓住記憶材料本身的特征，反映材料本身最主要最基本的內(nèi)容。

　　2、歌訣要符合自己的記憶任務。

　　3、歌訣本身要自然、簡潔、容易上口，有節(jié)奏感、音樂感。