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首頁 > 高考總復習 > 高考心理 > 心理輔導 > 怎樣才能在高三靜心學習?

怎樣才能在高三靜心學習?

2017-01-11 09:17:41試題君

  1.做完你的分內事

  這一點非常的基礎而且關鍵。如果你能在高三獨立做完所有老師布置下來的作業(yè),弄清楚不懂的問題,跟著老師的安排走,并且擁有一個不太笨的腦子的話,成為年級里前5%的人應該不成問題。但是問題是,這一點非常難做到。

  我記得高三上學期結束時,我的數(shù)學老師口頭布置給我們一個作業(yè)。

  “你們自己暑假回去看看不等式相關的東西,搞搞清楚均值/柯西不等式以及相關的典型例題,然后自己給自己出20道填空題做做。這一塊經常放在填空題后面兩題,挺有難度的,需要花點時間。”

  然后開學的時候一查沒一個做過,包括一些后來復交浙大的同學,結果高三下開始高密度考試的時候吃鱉了,老師只能幫大家找些題目,花了四五個晚自修才搞清楚大致套路。

  一般稍微好一些的高中,老師的復習進度、內容安排在一輪又一輪的實踐和修正優(yōu)化后是相當好的。踏踏實實聽老師的話,完美地走完整個流程,不說全成就白金,受苦是肯定不會受苦的。

  另外分內事也包括你自己的策略調整,如果你每次考試都在第一道三角大題出錯,那么你真的應該花點時間去做他個200道三角題,而不是上知乎問“如何學習三角函數(shù)”。你的問題也是你的分內事。

  2.今天的你是新的你,昨天的你已經死透了。

  這是個高三的心態(tài)問題。根據我對我周圍同學的觀察

  高三上同學們的心態(tài)往往是:“給自己制定一個周密的計劃,沉下心來,一步步完成它”

  高三下同學們的心態(tài)則變成:“艸這TM怎么又出差錯了,補補補;完了,干TMD老子不要狗屁突破了穩(wěn)住穩(wěn)住穩(wěn)住別掉別掉別掉”【心態(tài)好的,能想辦法應對】

  “崩”【心態(tài)差的,腦子空白】

  在高三上學期同學們的心態(tài)還算平穩(wěn),大多會給自己定一個合適的目標,然后以一種自己仍有不足的狀態(tài)去沖擊這個目標,心無旁騖,這種心態(tài)是墜吼的。但是很有可能你在一次或幾次成功之后你就會心態(tài)失衡,感覺“這個我可以了不用復習灑灑水啦”然后重新崩盤。要知道高三仍然有一個從部分測驗轉為高考測驗的范圍升級過程,你的游戲難度在你沒注意的時候已經被該死的系統(tǒng)改成了INSANE。我認識的很多高一高二一直很優(yōu)秀的同學,他們中大部分都有一個在高三上學期達到生涯最佳,然后在高三下學期開始波動崩盤的過程!竞冒梢灿心欠N高一高二高三一直年級第一然后高三下學期退步成了年級第三的……這算嗎】

  在這個時候千萬要記住這一段的標題。在你一次考試感覺不好,對了答案發(fā)現(xiàn)錯成一匹野馬怕不是上不了大學的時候——

  做點自己喜歡的事,放松放松,早點睡覺,就當一切沒發(fā)生,讓這該死的一天趕緊過去

  然后在第二天醒來的時候

  沒有負擔地重新回到教室,然后重新拿起你的試卷做試卷分析。

  “這誰做的試卷,怎么這么菜的”

  然后就當給你傻乎乎的弟弟改試卷,教他題目怎么做。當然你也可能真的不會做,那你可得好好看看書問問老師,畢竟他是你傻乎乎的親弟弟。

  3.現(xiàn)實點,看看你現(xiàn)在有什么問題。

  在做完試卷分析之后我覺得你緊接著要做的一件事就是補完你挖下的坑。拿著試卷,想想考場上的你是不是被一道題卡得滿頭大汗,然后蒙了個答案,結束考試之后就全忘了?

  這些你遇到困難的點才是真正make sense的點,比如你還不知道解析幾何有什么套路,你在考場上求出曲線方程之后就手足無措,聯(lián)立方程韋達定理之后就停筆思考人生。分析完試卷你就應該想想,韋達定理之后到底要干什么?去多做點相關的題,后來你就發(fā)現(xiàn)求最值的就把最值表達式寫出來,韋達代進去,化簡,不等式/二次函數(shù)求最值;求某個詭異形式的就把能用的條件列出來然后變形原形式看看能不能帶入已知條件……整塊知識點全部弄清楚,把分忘記,這就是你這場考試收獲的實實在在的能力。而你僥幸取得進步的同學在歡慶的時候,他們只是收獲了一個無關痛癢的分。

  而這里最忌的還是不切實際空想的,看著自己作文還不太好,然后腦補“以后花點時間寫寫作文給語文老師看”。英語作文字寫得難看,腦補“這字得花時間練練了”……

  朋友!腦補只會降SAN值,不加屬性的!

[標簽:高考心理 高考備考]

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