2015年高考四種營養(yǎng)早餐飲品沖調(diào)方法
2014-09-17 16:51:05考試吧
#時尚早餐#
全麥面包2-3片
草莓2-3個
營養(yǎng)麥片1杯+九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包
沖調(diào)方法:
杯中準(zhǔn)備200ML熱水,倒入1包營養(yǎng)麥片
再加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,攪拌均勻
#經(jīng)典早餐#
茶葉蛋1個
蘋果1個
八寶粥1碗+九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包
沖調(diào)方法:
八寶粥材料用清水浸泡3-4小時,熬制成粥
小碗中加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,盛入八寶粥,攪拌均勻
#滋養(yǎng)早餐#
豆沙包1個
香蕉1根
滋養(yǎng)類:黑芝麻糊1碗+九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包
沖調(diào)方法:
碗中準(zhǔn)備200ML熱水,倒入1包黑芝麻糊
再加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,攪拌均勻
#活力早餐#
火腿雞蛋三明治1份
獼猴桃果粒酸奶1杯
九芝堂驢膠補(bǔ)血顆粒1包
沖調(diào)方法:
杯中準(zhǔn)備適量熱水,加入驢膠補(bǔ)血顆粒1包,攪拌均勻