北京：3月1日高招體檢 考生要清淡飲食保證睡眠

　　2013年北京市高招體檢3月1日至20日進(jìn)行。這是記者從北京教育考試院了解到的。

　　市衛(wèi)生局確定北京市體檢中心等23家醫(yī)療單位為高招體檢機(jī)構(gòu)。北京市通州區(qū)潞河醫(yī)院今年實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)化體檢。至此，除首鋼礦山醫(yī)院(河北遷安)因條件所限尚未開(kāi)通體檢網(wǎng)絡(luò)外，北京地區(qū)22家高招體檢醫(yī)療機(jī)構(gòu)已全部實(shí)現(xiàn)體檢網(wǎng)絡(luò)化。

　　北京市體檢中心為在外地借讀的高考返京生安排補(bǔ)檢。全市補(bǔ)檢時(shí)間為6月9日下午12時(shí)30分至15時(shí)30分。補(bǔ)檢地點(diǎn)為北京市體檢中心(朝陽(yáng)區(qū)裕民路12號(hào)中國(guó)國(guó)際科技會(huì)展中心1號(hào)樓B座2層)。

　　北京市體檢中心有關(guān)負(fù)責(zé)人建議，考生體檢前要充分休息，保證足夠的睡眠，把身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。高招體檢要進(jìn)行肝功能檢驗(yàn)，飲食不當(dāng)、過(guò)度疲勞、飲酒、感冒等狀況，都會(huì)影響檢驗(yàn)結(jié)果。大量的高營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)品會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于身體健康。體檢前幾天，考生要特別注意清淡飲食，不要飲酒，預(yù)防感冒，盡量避免服用損肝藥物及營(yíng)養(yǎng)品。

　　考生還要注意保護(hù)視力，減輕眼疲勞；勞逸結(jié)合，保證睡眠，避免疲勞作戰(zhàn)；適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免受傷。體檢前一天，考生要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，晚餐宜清淡，要保證充足的睡眠。

　　視力不好的考生，體檢時(shí)建議佩戴框架式眼鏡，體檢現(xiàn)場(chǎng)摘戴隱形眼鏡不利于眼部健康。聽(tīng)力不好的考生如戴助聽(tīng)器，要提前向醫(yī)生講明。上午體檢的考生，早晨要禁食。下午體檢的考生，上午9時(shí)以后禁食，可吃清淡早餐，飲少量白開(kāi)水。

　　4月20日至5月20日，考生可登錄北京市體檢中心網(wǎng)站(www.bjtjzx.com)查詢(xún)本人體檢結(jié)果。補(bǔ)檢結(jié)果查詢(xún)時(shí)間為6月15日至30日。

　　鏈接：北京市高招體檢醫(yī)療機(jī)構(gòu)

　　北京市體檢中心

　　東城區(qū)：北京市第六醫(yī)院、北京市普仁醫(yī)院

　　西城區(qū)：北京市第二醫(yī)院、北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院

　　朝陽(yáng)區(qū)：北京市朝陽(yáng)區(qū)第二醫(yī)院

　　海淀區(qū)：北京市中關(guān)村醫(yī)院、北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

　　豐臺(tái)區(qū)：北京豐臺(tái)醫(yī)院

　　石景山區(qū)：北京市石景山醫(yī)院、首鋼礦山醫(yī)院

　　門(mén)頭溝區(qū)：北京市門(mén)頭溝區(qū)醫(yī)院

　　房山區(qū)：北京市房山區(qū)第一醫(yī)院、北京市房山區(qū)良鄉(xiāng)醫(yī)院

　　大興區(qū)：北京市大興區(qū)人民醫(yī)院

　　通州區(qū)：北京市通州區(qū)潞河醫(yī)院

　　昌平區(qū)：北京市昌平區(qū)醫(yī)院

　　順義區(qū)：北京市順義區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

　　懷柔區(qū)：北京市懷柔區(qū)第一醫(yī)院

　　平谷區(qū)：北京市平谷區(qū)醫(yī)院

　　密云縣：北京市密云縣醫(yī)院

　　延慶縣：北京延慶縣醫(yī)院

　　燕山：北京燕化醫(yī)院