高一學(xué)生心理健康教育中的幾個(gè)個(gè)案分析

　　高一學(xué)生正處于心理變化激烈、動蕩的時(shí)期。他們思維活躍，社會認(rèn)識敏銳但較膚淺，情感豐富而不穩(wěn)定，心理矛盾、心理沖突時(shí)常發(fā)生。在小學(xué)和初中階段，由于家長的過度保護(hù)，學(xué)校、老師的過度關(guān)照，潛伏著心理脆弱、承受能力差、適應(yīng)性差等心理危機(jī)。進(jìn)入高中后，由于環(huán)境的變化、角色的轉(zhuǎn)換、自我管理能力要求的提高、心理需求的轉(zhuǎn)變等等因素，要經(jīng)歷一些以往沒有或不明顯的心理體驗(yàn)，使他們的心理適應(yīng)面臨許多困惑和焦慮，以至出現(xiàn)心理障礙。

　　結(jié)合十年來我擔(dān)任班主任的一些經(jīng)驗(yàn)，針對幾個(gè)具體的心理健康教育個(gè)案，談?wù)剛�(gè)人的一些心理健康輔導(dǎo)方法和技巧。

　　一、心理健康教育之人際交往輔導(dǎo)

　　案例介紹 ：劉某，男，16歲，成績較好，中等智商，性格內(nèi)向，中等身材。在課堂上不敢回答老師提出的問題，一回答問題就臉紅，結(jié)結(jié)巴巴，總是擔(dān)心回答不對大家會笑話。從小就膽小，獨(dú)來獨(dú)往，甚至與同桌都很少交流，人際關(guān)系欠佳，很少參加集體活動。

　　案例分析 ：該生父母在外打工多年，很少回家，小學(xué)、初中時(shí)都主要和祖父母居住，但與祖父母之間的交流很少，放學(xué)后劉某經(jīng)常一人獨(dú)自呆在房間里。劉某缺乏大人的關(guān)心，很少參加集體活動，缺少鍛煉，造成了性格孤僻，膽怯的心理。于是不愿主動與人交往，對同學(xué)冷淡，不多理睬，伙伴們也不敢與他接觸，所以人際關(guān)系不佳。

　　輔導(dǎo)方法 ：1、鼓勵(lì)多與人交談：做到有話就說，有事就談。做自己感興趣的事，多與老師交談，說出自己的心理話，教師并與他制定出改變膽怯的心理計(jì)劃。 2、引導(dǎo)交友：教師介紹班上性格外向、活躍、學(xué)習(xí)成績很好的同學(xué)和他交朋友，讓他們互相交談，共同商討解決膽怯的辦法。 3、寫觀察日記：讓劉某每天寫一篇日記，把每天的所見所聞寫下來，并且讀給同學(xué)或老師聽，增強(qiáng)他的膽量。 4、參與課外活動：帶他參與課外活動，并且讓他擔(dān)任一個(gè)角色。如由一個(gè)普通的參與者到當(dāng)協(xié)助主持人，或者由協(xié)助主持人變?yōu)楫?dāng)主持人等，來參與組織開展活動。讓他從不敢說到敢說，既增進(jìn)了他與同學(xué)之間的友誼，也增長了智慧。 5、引導(dǎo)閱讀：讓劉某閱讀課外書籍，每讀一篇寫下讀后感，寫完后，每天自己對著墻壁大聲讀兩次，既充實(shí)了知識，也可以改變心理狀態(tài)。 6、創(chuàng)造課堂發(fā)言的機(jī)會：上課時(shí)教師引導(dǎo)他回答問題，多給他說話機(jī)會，只要他稍微有一點(diǎn)進(jìn)步，及時(shí)給予他肯定、表現(xiàn)，增加他的信心。 7、與家長聯(lián)系：針對其父母常年在外的情況，通過電話聯(lián)系的方式，及時(shí)把劉某的情況反映給家長，并提出要求；盡量給孩子多打電話，讓其祖父母多與劉某談心，間隙性的帶出去玩玩。

　　輔導(dǎo)效果： 通過輔導(dǎo)，劉某的膽怯心理現(xiàn)象，逐漸消失，性格方面有很大的改變，經(jīng)常見他出現(xiàn)在集體活動的人群中，積極參加組織活動；在課堂上也積極舉手，能較順暢地發(fā)言了，并成功地克服了口吃的現(xiàn)象，在學(xué)習(xí)上也進(jìn)步很快，與班上許多同學(xué)成為了好朋友。

　　二、心理健康教育之逆反心理輔導(dǎo)

　　案例介紹 ：徐某，男，15歲，走讀生，學(xué)習(xí)成績中等，智力較好，對數(shù)理化特別感興趣，理科成績較突出。性格倔強(qiáng)，自尊心特強(qiáng)，逆反心理十分嚴(yán)重。經(jīng)常和父母、老師發(fā)生沖突、頂撞，有很強(qiáng)的抵觸情緒。你越是反對的事情，他就越和你對著干。在家里，一旦父母不能滿足他的要求，他就使性子，以賴在床上裝病不去上課來抵抗父母，弄得父母親實(shí)在無計(jì)可施。在學(xué)校，他這種反抗行為也很尖銳。每當(dāng)老師批評他時(shí)，他眼睛直對著老師，一副不服氣的樣子，甚至還和老師頂嘴。數(shù)學(xué)老師因他上課講話點(diǎn)他名字，從此他專和數(shù)學(xué)老師作對，上課故意睡覺，不交作業(yè)。數(shù)學(xué)科考試時(shí)做得起的題都故意不做，數(shù)學(xué)成績常常是交白卷或幾分。多次找他談話，他一句也聽不進(jìn)去，是個(gè)家長和老師十分頭疼的孩子。

　　案例分析 ：該生的叛逆行為是進(jìn)入青春期的一種表現(xiàn)，許多青春期的孩子對大人都有一種逆反心理。他們往往把家長和老師的批評、幫助理解為與自己過不去，認(rèn)為傷害了自己，因而就會表現(xiàn)出嚴(yán)重的敵對傾向。分析其原因主要有三個(gè)：一是家庭教育方式不當(dāng)。徐某的父親是我校附近廠里的一名職工，工作壓力較大，也很繁瑣，和孩子的交流很少，遇到問題就會斥責(zé)、謾罵孩子；而他的母親主要關(guān)心孩子的營養(yǎng)狀況和學(xué)習(xí)成績，忽視孩子的思想教育，認(rèn)為孩子還小，大了就會懂事的。在孩子的教育問題上，兩人的方式也常常不一致。二是個(gè)別老師不懂得學(xué)生的心理特點(diǎn)，不能正確對待他所犯的錯(cuò)誤，處理方式不當(dāng)，使矛盾和沖突日益惡化起來。三是青少年特有的半幼稚半成熟的特點(diǎn)，使他看問題容易產(chǎn)生偏見，以為與老師、家長對著干很勇敢，是一種英雄行為，因而盲目反抗，拒絕一切批評。

　　輔導(dǎo)方法： 1、爭取家長的主動配合：首先和家長取得聯(lián)系，了解徐某的家庭情況和表現(xiàn)，與家長溝通思想，在孩子的教育問題上達(dá)成共識，以便對癥下藥。 2、改善家庭教育環(huán)境：指導(dǎo)家長閱讀一些教育孩子的書籍，提高自身教育水平。創(chuàng)造良好、民主的家庭環(huán)境，和孩子交朋友，多鼓勵(lì)、表揚(yáng)，少批評、責(zé)罵，合理對待孩子的需求，不挫傷他的自尊心，尊重他，信任他。抽時(shí)間帶孩子到大自然去呼吸新鮮空氣，為孩子安排有意義的生日慶祝會，設(shè)計(jì)各種溫馨的家庭活動，利用親情來感化他，慢慢地消除他的對立情緒。 3、春風(fēng)化雨，堅(jiān)持疏導(dǎo)教育：教師要正確對待這類學(xué)生，避免直接批評，不要與他發(fā)生正面沖突，要注意保護(hù)他的自尊心，采取以柔克剛的教育方式。當(dāng)他犯錯(cuò)誤時(shí)，不要當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)他的名字，而是在與他個(gè)別交談時(shí)動之以情，曉之以理，耐心幫助他分清是非，意識到自己的錯(cuò)誤，并愿意主動地去改正。逐漸緩解緊張的師生關(guān)系。 4、因勢利導(dǎo)，揚(yáng)長避短：老師要善于挖掘?qū)W生身上的閃光點(diǎn)，充分發(fā)揮其作用。利用徐某在數(shù)理化方面的優(yōu)勢成立一個(gè)幫困組，讓其擔(dān)任組長，使他把大部分心思轉(zhuǎn)移到他愛好、感興趣的事情上。老師的信賴、同學(xué)的支持使他的態(tài)度發(fā)生了很大的轉(zhuǎn)變。 5、本人的自我調(diào)節(jié)：指導(dǎo)徐某閱讀一些偉人、科學(xué)家成功事跡的書刊，開闊視野，不斷激勵(lì)自己，使他明白只有胸懷寬廣，能接受他人意見的人才能成就偉大的事業(yè)。把注意力引到學(xué)習(xí)上，啟發(fā)、誘導(dǎo)他走出錯(cuò)誤的心理誤區(qū)。 6、經(jīng)常、持久地心理輔導(dǎo)：徐某這種頑固的逆反心理不是一、兩次說服教育就可消除的，要反復(fù)抓，抓反復(fù)，平時(shí)多留意觀察他的情緒變化，經(jīng)常與他交流、溝通，深入了解他的內(nèi)心世界，幫助他解決青春期的煩惱。

　　輔導(dǎo)效果 ：通過輔導(dǎo)，徐某的逆反心理已逐漸消除，和父母、老師的緊張關(guān)系也得到了緩解。學(xué)習(xí)比以往更認(rèn)真，上數(shù)學(xué)課還主動舉手回答問題，作業(yè)也能按時(shí)交了，數(shù)學(xué)成績很快就躍到了90多分。尤其可喜的是，“飯來張口”的他在家也能幫父母分擔(dān)家務(wù)了，變得懂事多了。

　　三、心理健康教育之性心理輔導(dǎo)

　　案例介紹 ：王某，女，17歲，住校。各科成績較好，寫得一手漂亮的字，喜歡畫畫、舞蹈、運(yùn)動，有較好的藝術(shù)天賦，身材容貌較好，感情細(xì)膩，給人一種充滿青春活力、漂亮文靜的感覺。父親在某公司任中層干部，母親為一般工人，家庭條件不錯(cuò)。高一上學(xué)期半期考試過后不久，原來各方面不錯(cuò)的她，出現(xiàn)了遲到、曠課，甚至夜不歸宿的現(xiàn)象，據(jù)觀察，以及同學(xué)反映，王某中午、晚上、周末經(jīng)常和別班某男生在一起，上街、上網(wǎng)、看電影，變得特別愛打扮。趙某的這一系列行為，成了同學(xué)們議論關(guān)注的焦點(diǎn)，任課老師對此也有了許多意見。后來，還從她的初中同班同學(xué)那里了解到她在初中時(shí)就曾經(jīng)與男生交往甚密，被老師多次教育過。

　　案例分析： 該生的行為是因身材和心理發(fā)育，以及客觀環(huán)境等影響，性意識的萌芽而對異性產(chǎn)生特殊的情緒體驗(yàn)，有意識地愛慕異性，這種早戀現(xiàn)象是青少年發(fā)育過程中的一種生理，心理的需要，陷入戀愛關(guān)系的青少年，十分敏感，生怕被家長，老師和同學(xué)知道，所以，往往是私下偷偷地接觸和往來。由于早戀帶有幼稚性、盲目性、朦朧性和幻想性，加上青少年自控能力較差，往往在浪漫的接觸中忘了時(shí)間，以至造成夜不歸宿。

　　輔導(dǎo)方法： 1、個(gè)別會談。教師經(jīng)常與王某個(gè)別進(jìn)行輕松談心。一般從關(guān)心王某的生活入手，真誠贊美她的優(yōu)點(diǎn)和長處，教師也主動談自己的經(jīng)歷，以朋友的身份答應(yīng)她談話內(nèi)容絕對保密，讓她放心。這樣王某逐漸敞開心扉，主動講出自己的煩惱，家長及以前學(xué)校的老師同學(xué)不理解她，總認(rèn)為她有越軌行為。家長對她要求很嚴(yán)，周末和假期外出玩，都有嚴(yán)格的時(shí)間限制，回家稍晚些就會受罰。她覺得自己家和別人家不一樣，她不喜歡回家。教師在了解她的內(nèi)心世界和心理狀況后，和她一起認(rèn)真分析，并找出問題的根源，定出計(jì)劃，重新認(rèn)識自己，樹立自信，改變自己。把精力投入到學(xué)習(xí)上，并發(fā)揮其寫字畫畫的特長，讓她擔(dān)任班級宣傳委員，負(fù)責(zé)班上的板報(bào)工作。 2、爭取家庭積極配合。教師與家長交談時(shí)，首先肯定王某的特長、優(yōu)點(diǎn)，使交談從愉悅開始，在談及王某的一些行為時(shí)，避免用“早戀”等名稱，啟發(fā)誘導(dǎo)家長，要尊重孩子，理解孩子，要以知心朋友的姿態(tài)與孩子溝通，只有這樣，才能贏得孩子的信任，更好地了解孩子的內(nèi)心世界。同時(shí)，在尊重，理解孩子的基礎(chǔ)上，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)生活，使孩子感到家的溫暖。幫助孩子解除青春期的迷惘。家長表示在尊重孩子自尊心的基礎(chǔ)上與教師配合，幫助孩子早日走出早戀誤區(qū)。后來，家長經(jīng)常與教師保持聯(lián)系，互相溝通了解王某的表現(xiàn)。 3、利用班會進(jìn)行心理輔導(dǎo)。進(jìn)行正確的人生觀、價(jià)值觀、戀愛觀教育，樹立遠(yuǎn)大理想，找好自己人生的坐標(biāo)。啟發(fā)引導(dǎo)王某正確對待認(rèn)識自己的行為，教育女生要懂得自尊、自強(qiáng)、自愛、自立，男生要懂得尊重女性。讓學(xué)生知道，早戀固然不妥，但一旦發(fā)生早戀，也并非是做了什么壞事。一個(gè)人愛別人和被愛都是一種非常幸福的事情。只是處在青春期的中學(xué)生由于生理和心理尚不成熟，正處于求學(xué)時(shí)期，不具備處理戀愛、婚姻的條件。如果一個(gè)人真的愛另一個(gè)人，應(yīng)該努力完善自己，努力使自己成就一番事業(yè)，為對方創(chuàng)造各種通向幸福的條件，抓住自己青春期記憶力好，易于接受新事物這一大好時(shí)期好好學(xué)習(xí)，培養(yǎng)創(chuàng)造能力，為將來走向社會成就大業(yè)打好基礎(chǔ)。同時(shí)，還教學(xué)生如何與異性交往，保持一定距離，相互幫助，共同進(jìn)步。學(xué)會保護(hù)自己，學(xué)會對自己負(fù)責(zé)，對別人負(fù)責(zé)。從而避免進(jìn)入情感誤區(qū)。 4、寫日記。鼓勵(lì)王某堅(jiān)持寫日記，鍛煉自己的意志，最主要的是可以自省、自糾，不斷完善自我，使自己不斷成熟。 5、讀好書。推薦她在假期讀一些積極向上的好書，并寫讀后感，讓她在一種健康良好的文化氛圍中，思想認(rèn)識得到升華，走向成熟。 6、用愛感化。①給王某及同月份的同學(xué)過集體生日，安排豐富的娛樂活動，讓王某當(dāng)壽星角色，充分體會集體的愛；②當(dāng)王某生病時(shí)，請她到家里，給她做可口的飯菜，讓他體會到老師的關(guān)愛，家有溫暖；③平時(shí)，讓一位上進(jìn)自律性強(qiáng)的班干在學(xué)習(xí)、生活上影響、幫助她。 7、挖掘她個(gè)人潛能，給她各種表現(xiàn)機(jī)會。①鼓勵(lì)她參加學(xué)校的各種活動，參加學(xué)校的田徑隊(duì)、舞蹈隊(duì)，擔(dān)任學(xué)校早操、課間操的領(lǐng)操員，增強(qiáng)榮譽(yù)感和自豪感。②參加各種比賽。在學(xué)校舉行的專業(yè)技能比賽中，發(fā)揮她的專業(yè)特長，取得制圖、設(shè)計(jì)比賽的好名次。同時(shí)，還鼓勵(lì)她參加全國中小學(xué)生書法比賽，獲中學(xué)組硬筆書法優(yōu)秀獎。這些都大大激發(fā)了她熱愛集體、珍惜自己榮譽(yù)的情感。

　　輔導(dǎo)效果 ：通過以尊重、理解、關(guān)愛、引導(dǎo)等方法進(jìn)行輔導(dǎo)，以及家長的積極配合，王某的思想意識有了很大改變，認(rèn)識到早戀的害處，能端正自我，回到了班集體之中，減少了與男生的個(gè)別來往，各方面有了很大進(jìn)步，在學(xué)校的各項(xiàng)比賽活動中她取得了很好的成績，學(xué)業(yè)上也取得了很大收獲。

　　四、心理健康教育之學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

　　案例介紹 ：　楊某，女，16歲，尊敬師長，與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛，學(xué)習(xí)勤奮努力，成績中上，以誠實(shí)上進(jìn)而獲得師生的普遍好評。但卻在月考中由于作弊而被監(jiān)考老師抓住，因害怕被學(xué)校處分，導(dǎo)致幾天茶飯不思，夜不能寐，并且好長一段時(shí)間精神狀況極差，抑郁不安，她母親反映，她回到家也不說話，總是把自己一個(gè)人關(guān)在房子里；同學(xué)反映，她在校也很少跟同學(xué)們談笑了，多是一個(gè)人獨(dú)自行動。

　　案例分析： 該女生的行為是由于考試作弊被發(fā)現(xiàn)以后，害怕受處分，丟面子，導(dǎo)致心情非常地焦慮和緊張。既害怕父母知道后會責(zé)罵自己，又害怕更多的老師知道后會改變對自己一貫良好的評價(jià)，更怕同學(xué)知道后會指指點(diǎn)點(diǎn)，瞧不起自己，孤立自己。該女生考試作弊，有很復(fù)雜的原因，并不表示她品質(zhì)不好，并不說明她變壞了，只是由于一時(shí)的心理偏差而做出了不恰當(dāng)?shù)男袨椤Ｔ谔幚磉@種問題時(shí)，切忌無限上綱上線，武斷下結(jié)論或墨守陳規(guī)，簡單做出處分。避免導(dǎo)致當(dāng)事人在逆反心理和高度壓力下，做出極端的行為，引發(fā)無可挽回的悲劇。

　　輔導(dǎo)方法 ：作弊現(xiàn)象的出現(xiàn)，是與當(dāng)前的社會大環(huán)境的影響分不開的，也是某些不科學(xué)不合理的教育評價(jià)制度的弊端和單一的人才選拔制度的產(chǎn)物，因而需要綜合治理。對楊某的行為，我是這樣處理的： 1、及時(shí)與楊某談心，了解其行為的動機(jī)以及行為前后的心路歷程。談心時(shí)，心平氣和，避免采取審問式的態(tài)度。楊某談到：“我周圍有一同學(xué)本來比我差，平時(shí)常抄我的作業(yè)，可測驗(yàn)時(shí)總比我好，就是因?yàn)橥悼矗�我就不服氣；另外，我家里希望我段考能進(jìn)班級前10名，我感到較困難。況且我見有人作弊又沒被老師發(fā)現(xiàn)……”歸結(jié)起來，該生之所以作弊，我看原因主要有：一是虛榮心作怪，總想考得更好的名次；二是不平衡心理，看到本來比自己差的人由于作弊而獲得高分，受到老師表揚(yáng)；三是僥幸心理，見有人作弊未被發(fā)現(xiàn)，自己也挺而走險(xiǎn)；四是家長的壓力，期望太高。同時(shí)該生也表示現(xiàn)在非常后悔，也特別害怕。了解情況后，先安慰她，同時(shí)引導(dǎo)她正確認(rèn)識自己的錯(cuò)誤。 2、召開同學(xué)座談會，專門就“作弊心態(tài)種種”請同學(xué)們談?wù)勛陨淼慕?jīng)歷和感受。會前我首先開誠布公地表明自己的看法，“作弊”不是思想品質(zhì)問題，只是由于各種復(fù)雜原因引起的心理癥結(jié)，一念之差導(dǎo)致做出傻事。進(jìn)一步引導(dǎo)在正確認(rèn)識作弊的危害性，明確“誠實(shí)比分?jǐn)?shù)更重要”，要“先學(xué)會做人，再學(xué)會做學(xué)問。”同學(xué)們的切身感受，也給楊某以啟發(fā)。 3、有意安排平時(shí)與楊某較要好的同學(xué)主動接近她，跟她玩在一起、學(xué)在一起，以消除其孤獨(dú)心理，讓她知道同學(xué)們?nèi)匀幌褚郧耙粯哟�她�?4、根據(jù)其學(xué)科特長，鼓勵(lì)她報(bào)名擔(dān)任科代表，要求她放下包袱，努力工作。及時(shí)表揚(yáng)她對工作的負(fù)責(zé)態(tài)度，并告訴她科任老師對她的工作感到滿意。使她感到班主任、老師并未全盤否定她，通過自己的努力是會獲得人們的承認(rèn)和贊賞的。 5、積極與家長聯(lián)系，爭取家長的配合。引導(dǎo)家長正確對待孩子的錯(cuò)誤，幫助孩子走出恐懼、壓抑、痛苦的陰影。要求家長不要過分責(zé)罵孩子，應(yīng)加強(qiáng)與孩子的溝通，對孩子的期望值不要過高，以免適得其反，只要盡力而為就行。同時(shí)也啟發(fā)家長改變觀念，不要把分?jǐn)?shù)當(dāng)作評價(jià)孩子的唯一標(biāo)準(zhǔn)，而應(yīng)重視各方面綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，以適應(yīng)未來社會的要求。家長聽后，說明平時(shí)在家里對子女要求很嚴(yán)，對她的要求也很高，因?yàn)榧依锶硕际谴髮W(xué)生，家長自身在單位都是業(yè)務(wù)骨干，年年被評為先進(jìn)工作者。家長最后表示以后要改變教育方法，以減輕孩子的壓力。

　　輔導(dǎo)效果 ：通過深入細(xì)致的工作，在教師、家長的密切配合下，楊某開始擺脫了作弊帶來的焦慮情緒，進(jìn)入了正常的生活、學(xué)習(xí)軌道，并且對自己的作弊行為作出了深刻的認(rèn)識，認(rèn)為這樣做太幼稚了，太不值得了，表示從哪里跌倒，就要從哪里爬起來。她又像以前一樣融入到班集體里面，并且更加努力學(xué)習(xí)和認(rèn)真工作，贏得師生一致好評。

　　在學(xué)生中開展心理健康教育，是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要的任務(wù)。心理輔導(dǎo)是開展心理健康教育的一種工作方式，對學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)是開展心理輔導(dǎo)的主要途徑和方式之一。我回憶了這些年的教學(xué)生活，感覺到心理健康問題在一些學(xué)生中普遍存在，我們對此不能等閑視之，必須認(rèn)真對待，否則會對學(xué)生心身健康都產(chǎn)生不利影響，我們一定要通過各種有效方式引導(dǎo)學(xué)生走出心理誤區(qū)，培養(yǎng)他們良好的心理健康素質(zhì)，爭取讓每一位同學(xué)都快樂而健康的成長著。