跟蹤"好色"行經

　　一般情況下，女孩會覺得常盯著她們看的男孩"好色"，可是他們也許有不得已的苦衷，內心充滿了自責，正渴望得到你的理解。

　　男孩阿墻的自述

　　早在上初中的時候，我就喜歡上了班里的一位女生。但那時老師管的非常嚴，不許早戀。一經發(fā)現(xiàn)肯定會在班里暴光，還讓你當眾檢討。我從小到大都是有名的乖寶寶，當然不敢冒這個險了，所以只能在心里默默地想她，或者偶爾偷偷地看她一眼。后來我們碰巧考到同一所高中，對她的喜歡也越來越深。雖然我們不在同一個班，但我只要一碰見她，就會偷偷地看她。有幾次我想對她表白，可又不敢，怕被她拒絕。這份感情一直藏在我的心里，壓得我很難受，整天恍惚不定，滿腦子都是她的影子，無心學習，我也知道這樣做不對，自責、矛盾的心理煎熬著我�？斓礁呖嫉臅r候，我覺得自己已經有些病態(tài)了，一見到她就不自覺地盯著她看，像丟了魂兒一樣，也不管別人怎么想，她被嚇壞了，見到我就躲著走。

　　上大學后，換了環(huán)境，而且見不到她，本以為自己可以輕松一些，但我突然發(fā)現(xiàn)我變得更加"好色"了。只要一碰到漂亮的女生，我就會盯著看，看完又后悔，覺得自己很無恥，可我管不住自己的眼睛，到最后竟然發(fā)展成為主動地去尋找漂亮女孩來看。我痛恨自己，不敢交朋友，同學們也覺得我是個怪人。班里有一個女孩對我很好，有時候我上課走神。忘了記筆記，她就會把她的筆記借給我，還和我聊天，勸我把心里的煩惱說出來。我不敢太接近她，怕她知道我的秘密后覺得我下流、齷齪，所以有時會粗暴地拒絕她的好意。

　　我現(xiàn)在很苦惱，走路不敢抬頭，與人交談也不敢看對方的眼睛。周圍的同學都那么快樂、享受著他們的生活、愛情。而我卻陷于痛苦之中不能自拔，我該怎么辦？何時才能揮去心頭的陰影？

　　分析特區(qū)

　　從阿墻的故事說起

　　看來，這的確是一件令阿墻"煩心不已"的苦惱事。因為讀完他的故事，相信在不少人的頭腦里都會留下這樣的印象：阿墻是一個好色的人，正值青春年華的小伙子，對美和美好愛情有所追求本無可厚非，喜歡看漂亮女孩也不為過。但凡事總得有一個"度"，愛看到阿墻那雙管不住眼睛，總是"盯"著看個沒夠，甚至主動四處尋找漂亮女孩的程度，的確是有些不正常了。不論是理解他也好，不理解他也罷，這樣"品行不端"的行為，似乎都不該和一個有知識、有修養(yǎng)的大學生有任何聯(lián)系。難怪阿墻會如此苦惱，以至于不敢和女孩接觸，怕與他交往的女孩嫌他下流、齷齪。試想一下，哪個漂亮女孩遇到這樣一個總是盯著自己看個沒夠的小伙子，會不認為他很"好色"呢？

　　然而，我們要揭開的謎底，他究竟是不是真的很"好色"？他為什么會表現(xiàn)的那么異常？在他"好色"的背后愚昧有什么難言的苦衷呢？

　　心理溯源：他為什么"好色"？

　　禍源：臟衣服

　　在我所接觸的咨詢個案中，有一個不敢交男友的女大學生給我留有深刻的印象。她很愛"干凈"，覺得與別人身體的任何部位接觸（甚至包括兩人挽著胳膊）都不很衛(wèi)生，因此不敢叫男朋友，也不敢和別人的身體靠得太近……這個看似很奇特很棘手的心理個案，后來才找到，并解釋了其心理反應的根源。原來，7歲那年，她與母親一起在公共浴池洗澡，洗完后，在更衣室，她還未穿衣服，便一屁股坐在了要洗換的臟衣服上。母親頓時扇了她一個耳光，并很嚴厲說道："這樣亂坐會得傳染病的！"他一驚，突地了起來。似乎就是從這件事以后，在不止不決中，她開始變得越來越有些"異樣"。這件已被她淡忘的往事，在多次交談之后終于浮出了水面。洗澡事件與她不敢交男朋友之間通過心理"泛化"和心理"轉移"而聯(lián)系起來，并成為她不敢交男友的罪魁禍首。經過仔細的分析，她終于認識到了自己行為異常的心理根源，心理的緊張度隨之大大降低，最后，她終于恢復正常了。

　　由此看來，每一種心理狀態(tài)都有其發(fā)生、發(fā)展的根源。

　　那么，阿墻初中時的暗戀和后來盯著看漂亮女孩之間又是怎樣聯(lián)系起來的呢？他究竟為什么那么"好色"？

　　禍源： 置換暗戀

　　一個崇拜父親的女兒成年以后可能會選擇一個與父親相同類型的男人做自己的丈夫：一個因意外事故失去愛人的人，可能會選擇一個某一局部特征與其故去愛人非常神似的新戀人；一個狂熱的追星族，會對身邊生活里與其偶像外表舉止相象的異性產生"放電"的感情……包括阿墻從暗戀中學的同班女生發(fā)展到總是喜歡看漂亮女孩，這些看似無關聯(lián)的事情之間其實有著共同的心理根源。心理分析學派的創(chuàng)始人弗洛伊德提出的"心理防御機制"可以對此做出解釋。一些為社會倫理道德所不容或無法實現(xiàn)的沖動、欲望，在不止不決中會被抑制到無意識之中，使人不能意識到其存在，這種機制叫做"壓抑"。被壓抑的沖動與欲望并未消失，仍在無意識中積極活動。就像一個人患了眼病，于是一副墨鏡來遮掩，不讓人看見，但眼病并未消失。有時，壓抑的沖動和欲望會"改頭換面"，在以后表現(xiàn)出來，這就是"置換"。置換的對象就像被壓抑的沖動和欲望的"替罪羊"，承擔了原本不屬于自身的情感。阿墻心理壓抑是其在青春期性心理開始萌動時不能實現(xiàn)的一份暗戀的情感，而后來，當年的愛慕對象早已"消失"，可壓抑的情感并未消失，于是就留下了一個"后遺癥"，總是喜歡盯著并尋找漂亮女孩，看個沒夠。這時，就已發(fā)生了"置換"。這種心理置換正是把某人某事不能表達出來的強烈情感和沖動，在事過境遷以后，轉移到了其他對象身上。由于阿墻的性心理不成熟，對性愛的理解可能會帶有偏激的"罪惡感"色彩，所以壓抑得太久了，心態(tài)和行為就逐漸變得古怪起來，在不知不覺發(fā)展為令他感到不能自控的強迫行為，和伴隨輕度社交恐怖的強烈焦慮情緒。其強迫行為的表現(xiàn)就是覺得自己不該看漂亮女孩，卻總是不由自主地"盯"著看個沒夠，甚至無法左右自己的眼神，總是四處尋找著看。而輕度社交恐怖的強烈焦慮情緒則表現(xiàn)為"拒絕同學的好意"，走路不敢抬頭，與人交談也不敢看對方的眼睛……陷于痛苦之中不能自拔……"等等。由此可見，阿墻并非真正"好色"。

　　"好色"背景：人格

　　找到了阿墻痛苦煩惱的心理根源，令人依然困惑不解的是，難道所有青春期性心理壓抑的人，都會有阿墻同樣的煩惱？不由讓我想起兩個實例。

　　A男，現(xiàn)已有30有余，結婚生子，生活幸福。在初中時，A男有個奇怪的習慣，每次走進教室，或在講臺上做完老師提問的題目，走回自己座位時，眼神總是要掃一眼班上幾個漂亮的女孩。這在他看來也許是"神不知，鬼不覺"的一掃而過，實際上卻未能逃過眾多同學的"火眼金睛"，同學們因此戲稱A難有一雙不同一般的"色眼"，并時常拿他取笑。A亦感到羞愧，但一時卻不能改掉那個奇怪的習慣。好在A生性開朗，久而久之，也并不把同學們的"冷嘲熱諷"放在心上，有時甚至還以之自我嘲解。青春期順利度過，A男后來工作、結婚，生活幸福美滿，原先的奇怪習慣也漸漸消失，沒有發(fā)生任何心理異常和行為異常。

　　B男的情形則大不相同。在心理門診，B男自述總是不能控制自己的眼神，與異性交談或對面時不由自主地總要看對方的胸和下身敏感部位，且愈要控制，愈不能左右自己的眼神，一直不能與一行交往，確診為強迫癥和社交恐怖癥。查其根源，原來，B男在6歲時曾看到一本畫冊上一外國女影星身著比基尼泳裝，當時很是有些沖動，從此總喜歡收集此類圖片。B男性格內向，遇事一向喜歡鉆牛角尖，且做事追求完美，因此常在內心譴責自己"下流"�？墒遣粌H每能改變自己的行為，發(fā)在與異性接觸中總是不由自主地要偷看對方的某些"敏感"部位。B男覺得自己很可恥，卻總也管不住自己的眼神，以至發(fā)展成為強迫癥和社交恐怖癥，在心理門診，經專業(yè)輔導治療數(shù)月后痊愈。

　　A男、B男的故事開始得很類似，都是青春期性心理萌動時出現(xiàn)的一些可屬情理之中的行為表現(xiàn)（盡管與大多數(shù)人相比，依然有些過分）。但兩個人最后發(fā)展的結局卻大相徑庭，一個是生活幸福的正常人，另一個卻患上心理疾病。為什么會這樣呢？在心理學上認為，造成他們不同結局的重要原因是他們不同的"人格"。心理學上"人格"的概念不同于我們日常生活中從道德品行意義上提出的人格，這里"人格"是以性格為主體的一個人心理特點的總和。比如A男性格豁達開朗，遇事較不放在心上；B男性格內向，遇事愛鉆牛角尖，這些正是他們不同人格的表現(xiàn)。阿墻之所以為自己的"好色"而苦惱，除卻其性心理不成熟的因素之外，最重要的就是其人格的不健全。這些可在其成長經歷中找到根源和印記。如父母、老師教養(yǎng)過嚴，自我要求太苛刻，做事過分要求盡善盡美，十分在意周圍人對自己的評價等等。這些都在為阿墻現(xiàn)在的痛苦推波助瀾，也正是其"好色"背后的苦衷。

　　解決"好色"

　　由于性心理不成熟，找不到自身問題的心理根源以及人格的不健全，阿墻陷入了不能自拔的"好色"痛苦怪圈中。要自救，也要他救，所以阿墻在痛苦中掙扎，并尋求人們的幫助。不論是自救，還是他救，阿墻最終要走出"好色"的怪圈，都必須要戰(zhàn)勝自我，才能戰(zhàn)勝痛苦。

　　第一竅

　　順其自然地看待男女之間的情愛、性愛，健全性心理，消除性的罪惡感。愛看漂亮女孩，看完后如果能如過眼煙云一般不再去想自己剛才的"看"，不要總是在心理后悔、自責，痛恨自己無恥，也就不會發(fā)展到總想管住自己的眼睛，卻又總管不住自己的眼睛的地步。建議阿墻細讀弗洛姆的《愛的藝術》一書，不僅學會愛人、被愛，也明白男女之間異性相吸的愛本來就是美好的。愛美之心人皆有之，少男的鐘情，少女的懷春，都是很美好的感情，沒有自責、后悔、痛恨自己的必要�？匆簿涂戳耍瑢W會認可自己的行為，一切都不要太在意。這樣順其自然的經過一段時間，心理的焦慮和緊張度會逐漸減輕，有助于強迫行為的緩解，心態(tài)自然也就能恢復健康。

　　第二竅

　　認識自我。人最可貴的便是能認識自我，心理問題乃至心理疾病本身都不可怕，只有認識到自己的問題究竟出在哪里，才能對癥下藥，藥到病除。阿墻現(xiàn)在具體面對的兩個涉及到心理疾病的問題，即是強迫行為和伴隨輕度社交恐怖的焦慮情緒。強迫行為并不罕見，甚至通常很正常的人，偶爾也會有一些強迫行為，比如鎖好門走下樓以后又不放心，還要跑回來再看一下。相信很多人都會有這樣一些類似的奇怪行為，但偶爾發(fā)生與經常發(fā)生之間有個分界線。阿墻總是管不住自己眼神地尋找漂亮女孩

　　第三竅

　　豐富生活，健全人格。健全的人格是抵御一切心理問題、心理疾病的最佳良藥。阿墻的人格中有一些缺陷：如過多的自責，太在意別人對自己的評價和看法，還有愛鉆牛角尖等其他一些問題。因此，阿墻一定要努力完善自己的人格，人格的健全要在豐富的生活中才能完成，整日閉門思過，把自己與世隔絕，只會離健全的人格越來越遠。所以，認真安排自己的生活，把自己融入大伙中間，學會幫助人，也接受別人的幫助，在生活的磨練中讓自己變得豁達、開朗、樂觀。這些不僅能使阿墻擺脫"好色"的煩惱，也必定會成為他終身幸福生活的最珍貴的財富。擁有了健全的人格，總有一天阿墻會擁有真正屬于自己的漂亮女孩。